長高如同接力跑，這3種激素缺一不可。
人體內大概有200多種激素
其中，與兒童生長發(fā)育相關的有：
生長激素、甲狀腺激素、性激素……
如果把孩子的身高生長比喻成一場接力跑
這三種激素分別代表著不同的階段
只有相互配合、共同協(xié)作
才能安全抵達終點
第1棒選手：甲狀腺激素
都說“巾幗不讓須眉”，第一棒選手自然是蝴蝶萌妹子—甲狀腺激素，她在本場接力跑中主要負責起跑階段的任務。
為什么一個小小的甲狀腺激素能拔得頭籌？
這和它的生理功能與人體所處的生長時期有關。
在胎兒和嬰兒期，中樞神經系統(tǒng)的細胞蛋白質合成和神經細胞的正常發(fā)育必須有甲狀腺素的參與作用。
因此，有了它的默契配合，也就牢牢攥住了“身高增長第一個高峰期”的資本。
不過，為了保證起跑階段的正常速度，一定要嚴防“甲狀腺功能減退”的攻擊。
如果先天性或幼年時缺乏甲狀腺激素，會明顯影響孩子的神經系統(tǒng)發(fā)育和骨骼發(fā)育，表現為反應遲鈍、身材矮小，又叫呆小癥。
在度過嬰幼兒期后，隨著大腦的發(fā)育成熟，甲狀腺激素這一作用的重要性便逐漸降低，更多的是配合/促進垂體分泌生長激素，間接刺激骨發(fā)育。
此時，也就需要生長激素閃亮登場啦！
第2棒選手：生長激素
在座的各位應該對“生長激素”都不陌生吧？
作為本場比賽的第二棒選手，它擔負著大約六七年的跑步時間，其耐力也是全隊中最好的。
生長激素是由人體腦垂體前葉分泌的一種肽類激素，也是唯一能夠使骨骼線性生長的物質，是孩子身高的真正操縱者。
生長激素是第二棒長高接力賽中的關鍵人物，正?！芭懿健彼俣仁敲磕觊L5到7公分。
到底是5厘米還是7厘米，則取決于能否結合自身特點來做一些優(yōu)化調整：
在這個階段中，我們除了要實現生長激素“求穩(wěn)求進”的目標外，更要守好自己的陣地，不要讓“性激素”提前起跑（發(fā)育）。
第3棒選手：性激素
經過兩輪比拼角逐之后，第三棒選手終于要登場了。
與前兩場比賽不同的是，這是身高增長的最后階段，性激素肩負著全力沖刺的任務。
人體內的性激素主要分為雄激素和雌激素，它們的分泌受到性腺軸和腎上腺軸的共同調控。
此時，我們可以把卵巢、睪丸以及腎上腺皮質，想象成長高接力賽中的“能量補給站”。
在青春期開始前，這些補給站還未真正開業(yè)，性激素的產量會很少、分泌水平較低。
而進入青春期后，性腺軸和腎上腺軸這兩名“站長”就正式上崗了，通過不斷地補給能量（性激素），來讓孩子在沖刺期跑得更快更遠。
性激素對生長的作用是雙向的。
它既可以引起青春期生長加速，又能夠使骨骼成熟加速，并使骨骺閉合，致使生長減慢至停止。
此時，為了能讓第三棒選手性激素發(fā)揮更大的生長潛能，家長應注意孩子的身高體重變化、營養(yǎng)、運動和心理等問題，多理解孩子，耐心溝通和交流，不要讓壓力成為身高發(fā)育的絆腳石。
賽后總結
第1棒選手：甲狀腺激素
主要作用于胎兒和嬰幼兒兒時期，其余時間多是在輔助其它激素的正常運行。
第2棒選手：生長激素
主要作用于3歲到青春期前，是促進骨骼線性生長的重要角色，若甲狀腺激素水平低下時生長激素無法正常發(fā)揮作用。
第3棒選手：性激素
主要作用于青春期，在生長激素的協(xié)同作用下，實現身高突增。
總的來說，這三個激素選手在兒童時期的不同年齡段，發(fā)揮著各自不同的“主角”與“配角”的關系。
既有最重要的“主角”主導“舞臺”，同時“配角”的“默契配合”也是必不可少的，并在不同時期常常出現“主角”與“配角”的角色互換。
參考資料：
1、關于生長激素，至少要知道這5個問題，丁香園內分泌時間
2、張娟.周軍，《青少年生長激素分泌水平的研究進展》，首都體育學院學報2007年5月
3、中華醫(yī)學會兒科學分會內分泌遺傳代謝學組,中國醫(yī)師協(xié)會兒科學分會兒童保健學組,中華兒科雜志編輯委員會. 兒童體格發(fā)育評估與管理臨床實踐專家共識[J]. 中華兒科雜志,2021
【喜高科技】業(yè)內骨齡評價專家、專業(yè)骨齡研究科技機構及骨齡軟件應用服務商！
熱門文章推薦